长期的慢性鼻炎是个很麻烦的事情，时常会遇到鼻子出血的现象。
其他鼻炎状况还好说些，可以忍一忍再想办法。鼻子出血则是很悲催的事情，在外办事突然事无先兆鼻子出血；坐在办公室伏案工作偶尔一下突现此情；正在参加集体活动时身边的人突然对你惊呼：“你鼻子出血了”；甚至早晨洗脸时打一个喷嚏，鼻子也出血。凡此等等，对于鼻炎患者来说，是非常尴尬的事情，更痛苦的是找不到有效的解决办法。
很多慢性鼻炎患者，慢慢都会出现鼻子干涩、时常出血的症状。有时这也是平时维护保养不够或走入误区造成的。比如说经常洗鼻子。
洗鼻子也有错？是的，洗鼻子也要区别对待，用什么样的方式方法。不是各种洗鼻子的方法都适合每一位鼻炎或者。鼻炎多种多样，洗鼻子的方法也不一样。
现在常用的洗鼻子的方法主要有三种:水洗（包括冷水）、生理盐水洗、生理性海盐水喷雾。
一、水洗，包括冷水洗，或者说，直接对着水龙头洗鼻子。我认为这纯粹是扯淡！笔者近二十的鼻炎，大小医院、中西医大夫包括专家大夫，去过了许多地方，没有一位大夫说可以直接对着水龙头来洗鼻子！只在电视上见过一位“养生专家”说可以如此，说某某老太太如此洗出鼻子内一块脓血污物，然后就好了！简直是不负责任胡说八道！很简单一个道理，如此鼻腔内的生理环境都破坏了，能可以吗？再则，不呛鼻子吗？忍受得了吗？
二、生理盐水洗鼻子。这个还贴点谱，为何？用它洗鼻子不难受，不呛鼻子。但长时间用就明显地暴露出其弱点与不足之处：鼻子越来越干，鼻腔粘膜更脆弱，更重要的是鼻腔干涩的部位由外向里加重，导致鼻子内分泌物越来居于里面，不容易排泄出。以前，我用过此法很久，后来一位专家提醒我，这种方法常用，会破坏鼻腔内的环境。同时，我也注意到有时候，就是鼻子出血时，此方法也不管用了。所以，也就就此不用了。
三、生理性海盐水喷雾。这是大医院的专家向我推荐的方法。这种生理性海盐水比起上面的生理盐水要好得多，它是专门用于鼻炎的且比较适合鼻内环境的盐水。它对于湿润鼻腔，避免因鼻腔干燥而出血，有明显比较好的效果。此外它有清洗鼻腔内病菌及有害物质，恢复鼻腔自动分泌及清洁功能，可以缓解鼻塞、鼻痒、鼻干、打喷嚏、流鼻涕等症状。大人、孩子都可以使用，建议鼻炎出血的患者不妨试一试。
目前，生理性海盐水喷雾也是有多个牌子有国产，也有进口的，价格不贵，网购40元/瓶左右的价格，比医院低不少。不过，有的味道可以，有的味道则差一点。选购时注意一下。

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